宝宝咳嗽有这两款食疗方 家长不再担心

宝宝身体的娇嫩，肺部亦是如此。加之现今空气污染严重，更是对婴幼儿肺部的一个考验。如果出现咳嗽痰多，除了及时就医之外，还要多注意饮食调理，吃一些祛痰止咳的食疗方。那么宝宝咳嗽怎么办？食疗方有哪些呢？

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宝宝咳嗽的原因

呼吸道感染导致的咳嗽

冬季细菌病毒肆虐，因为气温低，人体的免疫力也很低，呼吸道粘膜的免疫能力下降，很容易感染细菌和病毒。如果宝宝出现发热、咳嗽、流鼻涕就要当心上呼吸道感染。要注意多喝水，保持宝宝的呼吸道畅通，及时清理鼻垢，避免阻塞呼吸。

过敏原导致的咳嗽

如果家中有哮喘病史，宝宝出现莫名的咳嗽，就要当心是不是接触了过敏物而导致的哮喘性咳嗽。如果是因为哮喘，那就需要及时治疗，避免疾病进一步恶化。还要将家中的过敏原去除，以及少去人多、花粉尘螨较多的地方。

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宝宝咳嗽食疗

荸荠百合羹

荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。荸荠洗净去皮捣烂,雪梨切碎去核,三者混合加水煎煮,煮熟后加适量冰糖煮继续将食材煮烂即可。

荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积。荸荠素可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌，梨能清热生津,润燥化痰，百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。

萝卜蜂蜜饮

白萝卜半个、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。上述食材一同放入砂锅中加水适量煮，煮熟后加蜂蜜调味即可。每日1～2次。

萝卜清热生津,凉血止血,化痰止咳，具有抑制革兰氏阳性细菌的作用。生姜散寒、止咳,大枣和胃养血。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

宝宝咳嗽怎么办？看了上述内容后，家长可以不用再手忙脚乱，忙的团团转了。可以从饮食、就医这两方面解决。