嗅觉出问题小心帕金森病 4大高危因素要警惕

帕金森病是在老年人中间的疾病，对老年人的健康和生活都造成了影响。如果老人发现自己的嗅觉发生变化，功能减退，就要警惕帕金森病了。

帕金森病

嗅觉出问题小心帕金森病

96。7％的帕金森病患者伴有严重的嗅觉功能障碍，表现为不能闻出特殊气味，不能闻出两种不同气味的差别等。而这部分合并有嗅觉障碍的帕金森病患者早在出现上述运动症状前5－10年，已经开始出现不同程度的嗅觉减退，因此当一个上了年纪的老人家出现嗅觉减退时，除了排除耳鼻喉相关疾病外，还应关注神经内科相关问题，特别警惕是否可能发展成帕金森病。那么帕金森病是怎么得的？

帕金森病的4大高危因素

1、年龄老化  帕金森病主要发生于中老年人，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关。研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元、酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力、纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少。然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病的促发因素。

2、环境因素  帕金森病的患病率存在地区差异，不同的地区，患病率也不同，这可能是因为人们居住的环境中存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元，从而导致帕金森综合征的发生。

3、脑损伤  脑动脉硬化、脑供血不足、脑中风、脑萎缩等因素引起的帕金森综合征病人也比较常见，还有部分为其他疾病合并有帕金森病的临床表现。

4、家族遗传性  医学家在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。

患了帕金森病之后，行动会变得迟缓，对患者的生活和健康都会影响，因此一定要做好帕金森病康复护理措施。

帕金森病康复护理措施

1、放松和呼吸锻炼：

找一个安静的地点，放暗灯光，将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。

帕金森病

2、面部动作锻炼：

对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

3、头颈部的锻炼：

头向后仰，双眼注视天花板约5秒钟，上下运动：然后头向下，下颌尽量触及胸部。左右转动：头面部向右转并向右后看大约5秒钟，然后同样的动作向左转。面部反复缓慢地向左右肩部侧转，并试着用下颌触及肩部。左右摆动：头部缓慢地向左右肩部侧靠，尽量用耳朵去触到肩膀。前后运动：下颌前伸保持5秒钟，然后内收5秒钟。

4、躯干的锻炼：

侧弯运动：双脚分开与肩同宽，双膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向内，躯干向左侧弯，来回数次；然后左侧重复。转体运动：双脚分开，略宽于肩，双上肢屈肘平端于胸前，向右后转体两次，动作要富有弹性。然后反方向重复。

5、上肢及肩部的锻炼：

两肩尽量向耳朵方向耸起，然后尽量使两肩下垂。伸直手臂，高举过头并向后保持10秒钟。双手向下在背后扣住，往后拉5秒钟。反复多次。

6、步态锻炼：

双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。

患了帕金森病之后，患者的工作生活功能都会出现衰退，因此一定要做好帕金森病的康复护理，避免病情的加重。