春季呕吐腹泻或是诺如病毒在作怪

随着春季的到来，诺如病毒又开始肆虐了。很多人对诺如病毒并不了解，如果出现呕吐腹泻，就要警惕诺如病毒在作怪了。

诺如病毒

春季呕吐腹泻，或是“诺如病毒”杀手在作怪

诺如病毒多侵袭成年人和较大年龄儿童。而且它容易变异，并非这次感染后，以后就不再发作。诺如病毒是一种发作较快的病毒，感染的潜伏期多在24～48小时，最短为12小时，最长可达72小时。儿童普遍呕吐，成人则多半腹泻，可以在24 小时内腹泻4～10 次，粪便为稀便或水样便，无黏液、脓血，腥臭。首先感染的患者呕吐症状明显强于续发感染者；此外，患者也会出现乏力、头痛、寒颤、和肌肉痛、腹痛、食欲减退和胃排空延缓等症状，也可见发热、咽痛、流涕和咳嗽等呼吸道症状。病程通常为12～60小时，最短为2 小时，最长可达6天。老年人、儿童、院内感染患者病程稍长，尤其是器官移植、存在免疫抑制及合并有慢性疾病的患者，此类患者易出现低血钾。有研究显示，超过40％的80岁以上住院患者，腹泻病程大于4天；1岁以内儿童患者平均病程为6天。那么感染诺如病毒之后如何治疗呢？

诺如病毒治疗

1、口服补液盐：轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。

2、日常护理：应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。

3、预防脱水：虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

4、营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。

春季是诺如病毒发病高峰期，如果不想被感染诺如病毒，那就需要做好诺如病毒预防措施。

诺如病毒预防

诺如病毒

注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。

水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

诺如病毒感染人群应远离厨房或食物加工场所。

诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。