儿童磨牙可能是积食了 3大症状要警惕

磨牙是生活中很常见的一种症状，所有人群都有可能会出现磨牙的症状，儿童也可能出现磨牙。儿童磨牙的原因有很多，需要警惕小儿积食。

积食

儿童磨牙可能是积食了

导致磨牙的原因有很多，精神兴奋、紧张、牙齿咬合不好等都有可能会导致儿童磨牙，但是还有一个重要原因，就是吃多积食了。磨牙儿童中，绝大多数都是因为消化不良而引起的磨牙。那么积食除了磨牙还有哪些症状？

儿童积食3大症状

口臭

口臭是积食的首要症状。因为积食，会造成淤积生热。如果出现积食，腐化的残渣不能下行，堵在胃肠道中间。这样一来，食物腐烂产生的气体则上逆口腔，造成口臭。吃肉食过多的小儿尤其明显。

便秘

食物进入肠胃以后，正常的情况下是胃实肠虚，肠实胃虚，食物是一个从胃到肠的过程。而积食的停滞，则人为改变了这个生理过程。大便要往下走，上面堵住了，它就下不去。另外，由于积食内热，肠道水分蒸发过多没有润滑，这个也是造成便秘的很主要的原因之一。

盗汗

积食会产生内热，而出现了内热，则会逼迫汗液自内而外的外泄而产生盗汗。这个盗汗，一般多见于脖子、后脑勺、胸口和北部。并且，积食的小孩多有手足心热、不喜着鞋袜、脚喜伸出被子外等症状。

出现这些症状，就要警惕儿童积食了，需要及时为孩子调理。那么儿童积食怎么调理呢？

积食

积食调理：按摩法

具体操作：把四个手指并拢，放在他的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次。顺揉为清，逆揉为补。连续揉上30分钟即可，对宝宝的肠胃非常好。如果揉的时候宝宝的肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者宝宝在排气，家长不用紧张，这是正常现象。

积食调理：捏脊

先让宝宝趴在治疗床上，然后从大椎穴（正坐低头，脖子正中最高椎突处）开始，用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起，两手不放松（即捏住皮肤不能掉），交替向前推动，一直推到宝宝臀沟的长强穴。一般沿着脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6－8遍。每天一次，15天为一疗程。一个疗程结束后，休息15天后可以开始下一个疗程。

注意：捏脊法适合5岁以下的幼儿，这个方法没有副作用，还可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮肤娇嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

积食调理：食疗法

山楂苹果水

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：把苹果用盐搓洗干净，脸皮切成丝，然后加入山楂干或者洗净的新鲜山楂，大火煮15分钟即可。

山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

儿童积食了，一定要第一时间为孩子调理，这样才能降低积食最孩子造成的伤害。