75岁男性疝气高发 做好5点可预防

疝气是生活中很常见的一种疾病，尤其在老年男性中发病率更高。疝气对患者的危害是很大的，上了年纪的人一定要格外小心了。

老年人疝气

老年男性警惕疝气发病

疝气在老年人群中属于高发病，75岁男性的疝气发病率达到了40％，平均十个老年男性中就有四个患有疝气，高于任何一种癌症。疝气不及时治疗会导致治肠道阻梗，肠道坏死。那么老年人疝气的症状是什么？

老年人疝气的症状

老年疝气比较特殊，老年疝气脱出的器官以小肠居多，因此，摸起来感觉是柔软的，伴有咕噜咕噜的杂音，病情严重的话，会出现腹痛腹胀、便秘。其身体抵抗力减弱，会出现消化不良的现象。当老年人发现自己患了疝气之后，一定要及时治疗。那么老年人疝气怎么治疗呢？

老年人疝气怎么治疗？食疗方

小茴香15克，食盐4克，青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒熟研未，与打入碗中的鸭蛋拌匀，在油锅中煎成蛋饼，每晚临睡时以温米酒送服，每4日为一疗程。

老丝瓜250克（焙干），陈皮10克，共研细末，用白酒冲服，每次3克，每日2次，连服1个月。

补骨脂50克，盐炒研末，加入黑芝麻25克，每次服9克，每日2次。

橘核30克，山楂核30克，水煎服，每日2次。有行气散结、通络止痛之效。

治疗老年人疝气的方法有很多，老年人患了疝气之后，一定要在医生的指导下接受治疗。此外，还应该做好老年人疝气的预防措施。那么老年人疝气如何预防呢？

老年人疝气的预防

1、良好的饮食习惯及营养：能帮助您避免便秘的产生，并且帮助肌肉组织健全。

2、不要抽烟：因为刺激肺部所造成的长期咳嗽，不仅将您暴露在发生疝气的风险下，更可能造成疝气的复发。

3、作运动：定期而缓和的运动，有助于强化腹部肌肉。

4、维持均衡的体重：如果您体重过重，试着减轻一些体重，如此可以减轻腹部的压力。

5、运用适当的抬重物技巧：避免提举过重的东西。

老年人疝气重在预防不在治疗，老年人在平时，一定要注意预防疝气的形成。