拔罐减肚子穴位图解析 教你几招轻松瘦身

拔火罐减肚子在现代已经成为很受人们欢迎的一种减肥方式，这种减肥方法比较简单，不用通过长时间的运动就能起到减肥的目的，因此，用拔火罐的方式来减肥已经越来越普及了。

　　虽然拔罐减肚子很有效，也比较简单，但也有很多东西需要我们注意，比如不同的穴位各自能起到什么作用，这些穴位又分布在哪里等等。只有了解了这些，我们才能对症下药，大大发挥拔火罐的作用，这也就是为什么我们需要去专业的养成场所拔火罐的原因。如果我们对身体的穴位都不了解，那即使使拔了火罐，也不会有多大的效果。

　　一般我们对肚子拔火罐都会针对几个穴位，分别是大横穴、水分穴以及气海穴。大横穴位于肚脐眼左右两侧大概一分米处，这个穴位对于肠道的蠕动起着很重要的作用，能都促进肠胃的蠕动与排空。水分穴位于肚脐眼上方一分米处，这个穴位关联着我们身体的排泄系统，能加快身体的新陈代谢。气海穴位于肚脐眼的下方，起到聚气保暖的作用。　　在这些穴位上拔火罐，都能起到相应的效果，火罐的热量会加速体内脂肪的流动，促进脂肪与水分均匀分配，从而使我们肚子上的赘肉都消除掉。　　当然，长期靠拔火罐减肚子也不是一种科学的办法，运动减肥才是根本的减肥途径。很多人靠运动减肥不成功，都是因为自身的意志力不足，坚持了几天就放弃，这样当然减不了。我们每个人都应该制定一个长期的减肥计划，并每天坚持下去，即使没空也要抽出一点点时间，这样，我们的减肥才能成功。