11%中国人患有慢性肾病！世界肾脏日如何养肾护肾？

据权威统计，我国慢性肾脏病患者数已达到1.2亿，肥胖成为慢性肾脏疾病的高危人群之一。专家表示，肥胖者患慢性肾脏疾病的概率会比较大，肥胖与正常体重患者患上慢性肾脏病，预后差率会非常大。

肾病检查

肥胖肾病患者发展到透析程度率高

作为健康的大敌，肥胖的危害似乎人人尽知。很多人都了解肥胖会引起糖尿病、高血压等疾病，但为什么肥胖的人会容易患上慢性肾脏病呢？专家表示，肥胖者产生糖尿病、高血压、痛风等疾病概率增大，这些疾病容易对肾脏造成损伤，肥胖者一旦机体失调，对肾脏都会产生间接伤害。

据统计过，肥胖的病人一旦出现慢性肾脏病，发展到透析的风险要比正常体重的患者高于2-7倍，另外，肥胖者若是得了慢性肾脏病，其与正常体重相比，预后也会相对较差。

生活中还有很多人压根注意自己是否患有肾病，导致病情拖延，加大治疗难度。其实在生活中自己也可以通过小方法判断病情。

怎样判断是否患有肾病？

1、起病缓慢，病情迁延，临床上慢性肾炎的症状可轻可重，或时轻时重。随着病情发展，慢性肾炎患者可有肾功能减退、贫血、电解质紊乱等情况的出现。

2、慢性肾炎患者可有水肿、高血压、蛋白尿、血尿及管型尿等表现中的一种（如血尿或蛋白尿）或数种。临床表现多种多样，有时慢性肾炎患者可伴有肾病综合征或重度高血压。

3、病程中慢性肾炎患者可有急性发作，常因感染（如呼吸道感染）诱发，发作时有类似急性肾炎的表现。有些慢性肾炎的症状可自动缓解，有些病例出现病情加重。

4、尿液检查尿异常是慢性肾炎的基本标志。蛋白尿是诊断慢性肾炎的主要依据，尿蛋白一般在1~3g/d，尿沉渣可见颗粒管型和透明管型。血尿一般较轻或完全没有，但在急性发作期，可出现镜下血尿甚至肉眼血尿。

由此可知，肥胖会加重肾脏病情，所以，减肥势在必行！但笔者绝不提倡盲目减肥，更不能采取节食、减肥药，这可能会对肾脏造成二次伤害！