得了外痔疮怎么办 外痔疮的最佳治疗方法在这里

有各种描述痔疮高发的俗语，什么十男九痔、十女十痔，可见痔疮这种毛病，是有多稀松平常。外痔疮是痔疮的一种，对健康的危害不小。那么外痔疮治疗治疗？外痔疮的最佳治疗方法是什么？

运动不足

外痔疮的原因

形成外痔的原因有很多，最主要的有以下五大原因：

1、运动不足。肠蠕动减少，粪便下行迟缓，形成习惯性便秘，导致外痔发作。

2、久坐久立。人在坐位或站立时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常坐位或站立的人容易患痔疮。

3、异常刺激。肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

4、腹压增加。因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。

5、生活习惯问题。比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久等，都是形成痔疮的原因。

形成外痔疮的原因有很多，长了外痔疮之后，一定要及时治疗。那么如何治疗外痔疮呢？

外痔疮的治疗方法：食疗

牛蒡子根瘦肉汤

配方：牛蒡子根30克、猪瘦肉各150克，花椒粉4克，料酒10毫升，盐、鸡精个2克，水适量。

制作方法：

将牛蒡子根洗净，切4厘米长的段；猪瘦肉洗净，切4厘米长的丝；姜切片，葱切段。后将牛蒡子根、猪瘦肉、料酒一同放入锅内，加入水适量置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入盐、鸡精即成。

食法：每天一次，佐餐食用。

功效：消炎止血。适用于内外痔疮肿胀、出血者，病程较长者。

自我按摩

外痔疮的治疗方法：熏洗法

熏洗法（亦称坐浴法）是以中药煎汤熏洗肛门会******，通过热和药的作用，促进血液循环，使气血流畅，达到肿消痛减的目的。具体方法是将药物水煎10分钟后，先用蒸气熏肛门局部，待水温适合时，再行肛门局部坐浴，中医主张辨证论治，辨证施药进行熏洗。

外痔疮的治疗方法：自我按摩法

按摩可以改善局部血液循环，对于预防和治疗痔疮都有益处。主要方法是每日按摩尾骨尖的长强穴和做提肛运动，每日1～2次，每次30下，可适用于痔疮、肛门松弛、排便无力等。

得了外痔疮怎么办？外痔疮的治疗方法有很多，根据你的情况选择适合你的方法就可以。