频繁打嗝是胃部炎症预警 幽门螺旋杆菌的治疗分4步

打嗝是由于饮食过饱后引起的，有时候也可能是疾病的征兆，频繁打嗝是胃部炎症“预警”，需要我们在生活中加以注意。

打嗝

频繁打嗝是胃部炎症“预警”

大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等表现，症状时轻时重，可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者，建议其家人也做一次幽门螺旋杆菌测试，以防交叉感染。那么幽门螺旋杆菌如何根治呢？

幽门螺旋杆菌的治疗

1、清洁口腔——从源头上消灭幽门螺旋杆菌

清洁口腔是很重要的一步，餐后要刷牙或者漱口，防治牙垢和牙菌斑的形成，牙刷要注意更换，可自制灭菌药物牙膏：将薄荷叶碾成粉，将其搅拌到牙膏中，每日勇气刷牙可有效灭菌。

2、食物杀菌——会吃是杀菌的重要环节

卷心菜——每天喝1／4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛还有助于溃疡愈合。

紫皮大蒜——每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，两周后抑菌效果即可显现。

丁香茶——丁香茶中的丁香油和丁香酚能杀死幽门螺旋杆菌，每日冲泡3——5g丁香茶叶饮用，可有效降低幽门螺旋杆菌的活性，坚持饮用能彻底灭菌。

西兰花——每天吃西兰花者，粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40％以上。

3、减少胃酸——降低幽门螺旋杆菌的繁殖能力

高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。每天按压3次，每次2分钟，感觉微微酸痛即可。也可将两片生姜敷贴在两臂内关穴上，用胶布固定，每日一换。早起吃4——5粒花生米或者猴头菇，也有一定的帮助。

幽门螺旋杆菌

感染幽门螺旋杆菌之后，就会引起胃炎等疾病，因此，平日一定要预防幽门螺旋杆菌。那么幽门螺旋杆菌如何预防呢？

幽门螺旋杆菌预防

1、避免群集性感染幽门螺杆菌

预防幽门螺杆菌，应避免家庭群集性感染幽门螺杆菌。据了解，幽门螺旋杆菌的感染具有家庭聚集的倾向特点。另外，父母感染给子女的概率较高，望幽门螺杆菌感染者积极做好预防家人感染的相关工作。

2、口腔健康须保持

对于阴性的幽门螺旋杆菌感染者，保持口腔健康刻不容缓。这对以后如何预防幽门螺杆菌，垫定了相应的预防根基。

3、预防幽门螺杆菌不宜生吃

幽门螺杆菌可在自来水中存活4－10天，在河水中存活长达3年。因此如何预防幽门螺杆菌的要点之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。

4、餐具器皿应定期消毒

餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕严重的餐具，也得定期淘汰更换。尤其体质较弱的小朋友和老人，应该尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具，做到“聚餐用公筷，用餐要消毒”以避免病从口入影响健康。

幽门螺旋杆菌对健康的危害很大，因此在日常生活中，一定要注意预防幽门螺旋杆菌感染。